ПМС – состояние, характеризующееся совокупностью болезненных симптомов, возникающих во второй фазе менструального цикла (за 2-12 дней до начала менструаций).
- Луиза Хей →
- Шапиро Д. →
- Зотова Ю. →
Причины
Позволяете царить беспорядку. Усиливаете внешнее воздействие. Отвергаете женские процессы.
Новый подход
Отныне я контролирую мое сознание и мою жизнь. Я — сильная, динамичная женщина. Все части моего тела функционируют великолепно. Я люблю себя.
Причины
Это состояние психического и эмоционального напряжения, которое возникает во время или перед началом менструаций у женщин и обычно обусловлено некоторым нарушением гормонального баланса. Месячные циклы напоминают женщинам, что они живут в мире, где преимущественно руководят мужчины; поэтому предменструальный синдром свидетельствует о том, как мы себя чувствуем в роли женщины и как относимся к своей женственности. Часто бывает очень трудно играть роль деловой женщины, возможно потому, что трудно совместить деловые встречи и совещания с месячными циклами. Мы проявляем в это время эмоциональное и психическое беспокойство и сопротивление, очевидно, что-то беспокоит нас, вызывает неловкость и обиду. Может, нам лучше быть мужчиной? Возмущает ли нас то, что мы — женщины? Может быть, мы предпочли бы не работать? Что мы думаем по этому поводу?
Причины
Неприятие собственной женственности. Очень глубокий процесс познания и признания собственной женственности, разбор страхов и убеждений. Баланс мужского и женского. Исследование отношений с родителями обоего пола. Прощение.