Автор теории:
Питер Сифнеос (Peter Sifneos)
Суть теории:
Человек, страдающий алекситимией, имеет трудности с осознанием своих эмоций, вследствие чего они вытесняются, будучи неотреагированными. В результате телесные проявления подобных эмоций накапливаются и в дальнейшем способствуют развитию психосоматических заболеваний.
Описание теории:
Алекситимия в широком смысле – это ограниченная способность индивида к восприятию собственных чувств и их адекватной вербализации.
Алекситимия в психосоматике – это совокупность отличительных черт, характеризующих психический склад людей, предрасполагающий их к психосоматическим заболеваниям. Алекситимию рассматривают как фактор риска развития многих заболеваний.
Алекситимические личности:
- Тяжело проявляют эмпатию и не находят слов для описания своих чувств при богатом словарном запасе
- Редко плачут
- Почти не видят снов
- Адаптивны к своему социальному окружению
- Имеют высокий интеллект
- Имеют конкретно-прагматически-механичное мышление
- Телесно закрепощены, имеют мощный мышечный панцирь и моторную скованность
- Утомляют собеседника речью, лишенной колоритности
- Имеют маловыразительную мимику и монотонную речь
- Используют телесную боль как единственный «сигнал» неблагополучия
Алекситимия бывает:
- Врождённая (мать, в период беременности, имеет физиологические нарушения/наследственная предрасположенность от ближайших родственников/травмы головы, инфекции)
- Приобретённая (вырабатывается у человека в процессе воспитания)
Люди с алекситимией делятся на три категории: первая категория не имеет никаких чувств («Я ничего не чувствую!»), вторая имеет частичный запрет на чувства («В моей семье разрешалось только радоваться, злиться было запрещено»), третья имеет чувства, но неправильно их описывает («Мне было грустно!», при этом речь идёт о злости).
Для алекситимической личности характерна фиксация на внешних событиях, вместо концентрации на собственных переживаниях
Алекситимия характеризуется следующими особенностями:
- Трудностью в идентификации и описании своих чувств
- Трудностью в различии между чувствами и телесными ощущениями
- Бедностью фантазии, сниженной способностью к символизации
Клинический опыт показывает, что алекситимические проявления у психосоматических больных необратимы, несмотря на длительную глубинную психотерапию
Таким образом, алекситимия представляет собой набор особенностей и характеристик личности, предрасполагающих её к психосоматическим заболеваниям.